How to recover from depression
Psychlopaedia.org · 3 개의 HN 추천
동영상 Q&A
AI에게 현재 장면을 설명하거나 동영상 전체를 요약해 달라고 할 수 있습니다. 답변에 타임스탬프가 있으면 선택해 해당 장면으로 이동하세요.
질문 예시: 여기서 발표자는 무엇을 설명하고 있나요?
Google 로그인이 필요합니다. 확정 전에 최대 사용 크레딧을 확인할 수 있습니다.
Clinical psychologist Dr Michael Yapko draws on forty years of practice and research to explain skills that help people recover from, and even prevent, depression. He emphasizes cognitive and social factors beyond medication.
HN에서 추천하는 이유: HN commenters recommend it as a comprehensive talk on depression, and one says it helped them through a bad period.
“this video helped me immensely at one point in my life” HN 토론 읽기 ↗