Dr. Satchin Panda on Time-Restricted Feeding and Its Effects on Obesity, Muscle Mass & Heart Health
FoundMyFitness · 5 개의 HN 추천
동영상 Q&A
AI에게 현재 장면을 설명하거나 동영상 전체를 요약해 달라고 할 수 있습니다. 답변에 타임스탬프가 있으면 선택해 해당 장면으로 이동하세요.
질문 예시: 여기서 발표자는 무엇을 설명하고 있나요?
Google 로그인이 필요합니다. 확정 전에 최대 사용 크레딧을 확인할 수 있습니다.
Rhonda Patrick interviews Salk Institute researcher Satchidananda Panda about circadian rhythms and the timing of food. They cover time-restricted feeding and its links to obesity, muscle mass, heart health, and light exposure.
HN에서 추천하는 이유: Recommended in threads on fasting and nutrition as a deep dive from the lead researcher on time-restricted eating.
“Dr. Panda goes into detail about fasting and coffee. Great podcast about fasting.” HN 토론 읽기 ↗